اگر سالمندی در خانواده ی شما زندگی می کند و شما به هر دلیلی دیگر قادر به مراقبت از او نیستید، بهتر است او را به خانه سالمندان بسپارید. اما قبل از هر کاری لازم دانستیم تا اطلاعاتی در مورد این مکان داشته باشید تا با خیال راحت بتوانید عزیزان خود را به آن جا ببرید. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با هم به بررسی ویژگی های یک آسایشگاه سالمندان خوب بپردازیم تا با آگاهی و دانشی که از این سرا به دست می آوریم در انتخاب آن ها مردد نشویم.

دوران سالمندی

یکی از دوران هایی که بدون شک برای همه ما اتفاق می افتد و بسیار دارای اهمیت است، می توان به دوران سالمندی اشاره کرد. در این دوران فرد سالمند ممکن است قدرت انجام برخی یا تمام کارهای خود را نداشته باشد و برای پیش بردن دوران زندگی خود به کمک اطرافیان احتیاج پیدا کند. در زندگی های امروزی و با داشتن مشغله های زیاد خیلی از فرزندان حتی برخلاف میل باطنی خود برای آسایش والدین و خدمت رسانی بهتر به آن ها مجبورن تا این عزیزان را به خانه سالمندان ببرند تا تحت نظر متخصصین و پرستاران این دوران به خوبی طی کنند.

خانه سالمندان کجاست؟

خانه ی سالمندان را می توان به مکانی شبیه کرد که در آن امکانات زیادی برای نگهداری از افراد سالخورده وجود دارد. این امکانات در خانه سالمندان آنوشا شامل وجود پزشکان و پرستاران در 24 ساعت شبانه روز، فضای سبز، تغذیه مناسب و اصولی، دوستان هم سن و سال، تفریح و گردش و…. است. از بزرگترین مزایای خانه سالمندان این است که این عزیزان در کنار هم سن و سال های خود می توانند ساعت ها و لحظات خوبی را بگذرانند و دیگر مجبور نیستند در خانه تنها باشند.

چه زمانی می توانید افراد سالخورده را به خانه ی سالمندان بسپارید؟

در تصور خیلی از ما این است که اگر والدین مسن خود را به خانه سالمندان ببریم در حق آن ها کم لطفی کرده ایم و این دور از انسانیت است. اما اگر کمی با خود خلوت کنید و به زندگی الان و بعد در خانه سالمندان فکر کنید می بینید که این نظریه کاملا اشتباه است. بیایید یک روز زندگی والدین خود را در کنار خودمان با هم به تصویر بکشیم، صبح بعد از بیدار شدن هر کدام از ما برای کاری به خارج از خانه می رویم و پدر و مادر سالمند ما در خانه تا شب باید تنها باشد. در طول روز اصلا معلوم نیست بر اساس توانایی هایش، قادر به انجام چه کاری است؟ اصلا چیزی خورده؟ به موقع به دستشویی رسیده یا نه؟ در همه این ساعت ها که تنها بود چکار کرده؟ چقدر به فکر فرو رفته و غصه روزهایی که برای خود قدرت و توان داشت را خورده؟؟؟؟؟

حال در مقابل یک روز در خانه سالمندان را با هم مرور می کنیم: صبح بعد از بیدار شدن والدین ما از خواب، پرستار شیفت به اتاق تک تک این عزیزان سرکشی می کند، هر کدام که به کمک برای جابجایی، خوردن صبحانه و رفتن به دستشویی احتیاج دارد در اسرع وقت به کار او رسیدگی می کنند. تا هنگام ناهار به آن ها میان وعده داده می شود و برای پر کردن اوقات فراغت شان برنامه های تفریحی و ورزشی انجام می دهند. ظهر بعد ازمیل کردن نهار (هر یک بر اساس برنامه غذایی خاص خود) به اتاق خود رفته تا استراحت کنند، عصر زمان خوردن عصرانه می شود؛ همه ساعات سالمندان با هم به تفریح و صحبت می گذرد، در طول روز به حدی مشغول می شوند که ممکن است اصلا غم دوری از فرزندان را به یاد نیاورند. شب هنگام بعد از خوردن شام و تماشای سریال مورد علاقه خود به رختخواب می روند. پرستاران دلسوز خانه سالمندان آنوشا تا صبح مراقب تک تک این عزیزان بوده و هر یک حتی دارویی برای ساعت خاصی داشته باشد برایش می برند.

پس با همه این صحبت ها متوجه شدیم که با سپردن آن ها به آسایشگاه سالمندان می توانیم یک زندگی ایده آل همراه با مراقبت دائمی و ویژه که بدون هیچ نگرانی باشد  به آنان هدیه دهیم.

زمانی که حس کردید واقعا نمی توانید از سالمند خود که همراه با شما زندگی می کنند از لحاظ عاطفی، جسمی، روحی و حتی تفریحی مراقبت درستی کنید بهترین تصمیم این است که آن ها را به بهترین آسایشگاه سالمندان در شهر خود بسپارید.

حتی در برخی از موارد هم پیش می آید که شخص سالخورده برای مدت زمان کوتاهی به آسایشگاه سالمندان می رود. برای مثال اگر روزی قصد داشتید برای مدت کوتاهی به یک سفر کاری بروید و نمی توانید شخص مطمنی را برای مراقبت و پرستاری سالمند خود پیدا کنید، می توانید او را با خیال راحت به آسایشگاه سالمندان سپرده و بعد از بازگشت آن را نزد خود بیاورید.

در موارد دیگر اگر سالمند شما به علت بیماری احتیاج به نگهداری و مراقبت تحت نظر پزشکان و پرستاران در 24 ساعت شبانه روز داشت و این از دست خودتان بر نمی آمد، بهترین اقدام سپردن این عزیزان به خانه سالمندان آنوشا تا بهبودی کامل است؛ بعد از اینکه حال عمومی او خوب و مناسب شد باز می توانید آن را به جمع خانواده برگردانید.

مزایای آسایشگاه سالمندان آنوشا

برعکس تصور عموم مردم هیچ گاه خانه سالمندان نمی تواند جای بدی باشد. زیرا در خانه ی سالمندان مزایای بسیاری وجود دارد تا مشکلات زیادی از افراد سالخورده را برطرف کند. برخی از مزایا و ویژگی های زندگی کردن افراد در خانه ی سالمندان آنوشا به شرح زیر می باشد:

– رفع نیازهای عاطفی و احساسی سالمندان

با بالاتر رفتن سن نیازهای جسمی هم همزمان با آن بیشتر می شود و در مقابل هم به همان اندازه نیازهای عاطفی و احساسی و از همه مهمتر وابستگی آنان بیشتر شده و به همین علت اعتماد به نفس خود را ممکن است از دست بدهند. پس رفع نیازهای عاطفی و احساسی سالمندان یکی از اساسی ترین موضوعاتی است که باید مورد توجه قرار گیرد و اگر در برطرف کردن این نیاز کوتاهی شود باعث بروز افسردگی های شدیدی است. خوشبختانه روانشناسان خانه ی سالمندان آنوشا به همه نیازهای احساسی افراد مسن با دقت توجه و با روش های خردمندانه به این عزیزان محبت کرده به نحوی که باعث ایجاد اعتماد به نفس و موجب بالا رفتن روحیه ی سالمندان می شوند. حتی در بسیاری از موارد دوری از فرزندان و اطرافیان هم دیگر فرد سالمند را اذیت نمی کند.

– پاسخ به نیازهای فرد سالمند از نظر تفریح و سرگرمی

با مشغله های موجود در زندگی امروزی ممکن است خیلی از ما وقت تفریح و سرگرمی با سالمندان خود را نداشته باشیم. خانه سالمندان آنوشا با داشتن فضایی سرسبز و محیطی آرام توانسته برای این عزیزان مجموعه ای کاملا دلنشین و تفریحی را فراهم آورد تا قسمتی از نیازهای فرد سالمند از نظر تفریحی و سرگرمی پاسخ داده شود.

– رفع افسردگی افراد سالخورده

دلایل بسیاری مانند دوری از خانواده، وجود وابستگی به فرزندان، احساس بی مصرف بودن، احتیاجات مالی، نداشتن قدرت و توان کاری قبل، بازنشستگی، از کار افتادگی و…. برای ایجاد افسردگی در سالمند وجود دارد و همین عوامل باعث شده تا سالمند ما به انزوا و افسردگی برسد. تیم خانه سالمندان آنوشا با تمام توان و سعی خود توانسته با تدابیری مانند شرکت دادن در کارهایی که انجام آن برایشان ممکن باشد، گفت و گو و تعامل های گروهی، برگزاری جشن ها و سرگرمی و… حس سر زندگی را به این عزیزان برگرداند.

حضور در خانه سالمندان آنوشا و توجه کردن کارکنان به افراد سالخورده باعث می شود او احساس ارزشمند بودن در خود داشته باشد و در دورهمی هایی که در این سرا برگزار می شود با حس اعتماد به نفس بالا در بین هم سن و سال های خود حضور پیدا کند.

– امنیت

یکی از ویژگی هایی که در یک خانه سالمند باید به آن توجه بالایی داشت، وجود امنیت است. برای مثال فرد سالخورده ای که دچار بیماری دو قطبی یا آلزایمر شدید می شود، ناخودآگاه ممکن است به خود یا اطرافیانش صدمه و آسیب برساند؛ پس مراقبت ویژه ای لازم دارد. اگر شما با یکی از این بزرگواران در خانه زندگی می کنید لازم است در طول روز مراقب این افراد باشید ولی در زمانی که شاغل هستید و نمی توانید تمام حواس خود را برای او بگذارید بهتر است او را با خیال راحت  به خانه سالمندان آنوشا سپرده و مطمن باشید که امنیت و آرامش برای او مهیا است.

– به وجود آمدن روابط اجتماعی بیشتر در هنگام حضور در خانه سالمندان

افراد سالخورده در بیشتر اوقات به دلیل اقتضای سن خود و تنهایی بیشتر از بقیه دوران و حتی جوانی به روابط اجتماعی، توجه کردن دیگران، تایید شدن و صحبت کردن با بقیه افراد نیاز دارند و با توجه به زندگی های پر مشغله امروزی که خانواده ها حتی فرصت یک دورهمی و خوردن شام با هم را شاید نداشته باشند، چه برسد به اینکه بخواهند مدت زمان زیادی را به صحبت کردن با سالمند خود بپردازند. پس بهترین راهکار برای ایجاد راوبط اجتماعی خوب و بیشتر در این دوران سپردن سالمند به خانه سالمندان آنوشا است تا در کنار هم سن و سال های خود بتوانند ساعات زیادی را به تعامل و گفتگو با هم سن و سال های خود سپری کنند.

• پاسخگویی به نیازهای شخصی

بعضی از سالمندان به علت وجود بیماری های خاص قادر به خوردن برخی از غذاها نیستند، عده دیگر با داشتن بیماری های حرکتی نمی توانند از سرویس بهداشتی درست استفاده کنند یا خود به تنهایی حمام بروند. خانه سالمندان آنوشا با پرسنل دلسوز و مجرب خود این مژده را به شما می دهد که سالمند شما را در همه این مراحل یاری نماید.

خدمات ارائه شده در خانه  سالمندان آنوشا

 – خدمات درمانی روحی و روانی توسط روانشناسی سالمندان

به طور کلی سالمندان دارای نیاز های روحی و روانی گوناگونی مانند نیازهای هیجانی و عاطفی ، حضور در اجتماع، احساس امنیت، تفریح و سرگرمی، فعالیت های اجتماعی و … می باشند که آسایشگاه سالمندان آنوشا با کمال افتخار به داشتن کادر مجرب روانشناسی توانسته به این نیازها در سالمندان پاسخ داده و با توجه به روحیات مخصوص هر فرد آن را رفع کند.

 خانه سالمندان آنوشا با ایجاد یک فضای سالم، آرام و مطمئن و با یک ارتباط صمیمانه بین کارکنان و سالمندان همیشه در صدد رفع نیاز عاطفی و هیجانی این عزیزان به خوبی بر آمده است.

این خانه سالمندان از نظر سرگرمی و تفریحی با برگزاری مراسمات مختلف؛ ورزش های متعددی با توجه به سن و شرایط سالمند، ایجاد یک فضای سبز مناسب برای گفت و گو  ومعاشرت سالمندان، پخش فیلم های جذاب و انگیزشی، پخش آهنگ های شاد،  گرفتن تولد برای سالمندان و… در روحیه بخشی به این بزرگوارن موفق بوده است.

همین طور در این مرکز برای سهولت حال سالمندان در هر زمان از شبانه روز امکاناتی مانند زنگ و هشدار در بالای تخت هر کدام نصب شده تا در مواقعی که به کمک پرسنل احتیاج داشتن در کنارشان باشند. در این مرکز حفظ حریم شخصی افراد سالخورده و احترام به آن یکی از موارد مهمی است که بسیار به آن ارزش قایل هستند.

 – اهمیت دادن به اصول تغذیه درست و اصولی

این نکته را باید در نظر داشت که تغذیه سالمندان با افراد عادی به دلیل وجود برخی بیماری ها و بالا رفتن سن آن ها خیلی فرق دارد و در رژیم این عزیزان موادی هست که باید از آن پرهیز کنند.

یکی از مهم ترین موارد که در برنامه غذایی سالمندان باید رعایت شود مصرف اندازه و کم چیزهایی مانند کلسترول، نمک، چربی و قند است. بهترین تغذیه برای سالمندان استفاده از غذاهای گیاهی و غیر اشباع ، غذاهای کم حجم و متناسب با نیازهای بدن آنان می باشد. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند گوشت قرمز به میزان کم در غذای آن ها استفاده شود و در مقابل از گوشت ماهی و گوشت های گرم مانند بوقلون، سبزیجات در پخت غذاهای آن ها بیشتر بهره بگیریم.

داشتن یک تغذیه ی سالم برای افراد مسن از اهمیت بالایی برخوردار است و باعث کاهش شدت بیماری می شود. بنابراین در همه مراکز نگهداری از سالمندان اصول تغذیه ای خاصی طبق نظر کارشناسان تغذیه رعایت می شود.

اگر فرد سالمند دارای بیماری های مانند پارکینسون باشد و خوردن غذا برای او سخت؛ این وظیفه کارکنان و پرسنل خانه سالمندان است که این کار را با کمال میل برای او انجام دهند.

– خدمات پزشکی در  خانه سالمندان

از خدمات پزشکی که در آسایشگاه سالمندان آنوشا به همه سالمندان ارائه می شود، می توانیم به ویزیت روزانه اشاره کنیم.

      پزشکان متخصص و با تجربه خانه سالمندان آنوشا با معاینه و ویزیت روزانه این عزیزان به حفظ سلامتی و بهبود آن ها کمک زیادی می کنند.

      داروهای سالمندان طبق برنامه قبلی و در زمان دقیق به آن ها داده می شود.

      به صورت مدام فشارخون و دیگر بیماری هایی آن ها چک و بررسی می شوند تا سالمند هیچ گاه با مشکلی روبرو نشود.

      متخصصان قلب و عروق، زنان، داخلی، روانشناس، دندانپزشک و… به صورت دوره ای در آسایشگاه حضور داشته و به صورت روتین از تک تک سالمندان آزمایش های ماهانه می گیرند تا وضعیت جسمانی آن ها را چک کنند.

     حضور همیشگی کادر درمانی و پرستاران در آسایشگاه  باعث بالا رفتن توانایی های فرد سالخورده و ایجاد انگیزه و امید او به زندگی می شود.

     در زمانی که  سالمند شما طبق تشخیص دکتر متخصص به سونوگرافی، رادیوگرافی یا فیزیوتراپی احتیاج پیدا کرد این خدمات به او ارائه می شود.

این امری مسلم است که فیزیوتراپی و ورزش روزانه برای سالمند یک امری ضروری در جهت بهبود سلامت جسمی او باشد وتاثیر بسیاری دارد؛ به همین علت فیزیوتراپ هر روز در این مراکز به فعالیت مشغول است و با این کار موجب  حفظ تعادل در حین راه رفتن ، تقویت عضلات بدن، جلوگیری از شکستگی ها مخصوصا در لگن می شود.

– خدمات بهداشتی و مراقبتی خانه سالمندان آنوشا

خدمات بهداشتی که در آسایشگاه سالمندان آنوشا در تهران به سالخوردگان ارائه می شود را می توان این گونه بیان کرد:

• تعویض ملحفه و پوشک سالمندان کم توان
• استحمام و عوض کردن لباس سالمند در هر روز یا دو روز در میان برحسب شرایط جسمانی او
• انجام خدمات آرایشی و پیرایشی مثل شانه کردن موها، کوتاه کردن ناخن، کوتاه کردن موها و…
• غذا دادن به سالمندان ناتوان
• جابه جایی سالمندانی کم تحرک برای جلوگیری از ایجاد زخم بستر
• همراهی به سالمندان در راه رفتن
• یادداشت کردن شرح حال روزانه ی سالمندان طبق یک گزارش دقیق و رسیدگی به آن ها و…

چگونه خانه سالمندان خوب را تشخیص دهیم؟

قبل از هر تصمیمی برای بردن عزیزانتان به آسایشگاه سالمندان در شهر خود یا تهران بهتر است با کار آن ها، محیط و خدمات آسایشگاه مورد نظر آشنایی پیدا کنید.

• به بوهایی که در زمان ورود به خانه سالمندان استشمام می شود با دقت توجه کنید.

از داخل بعضی از خانه های سالمندان بوهای به خصوصی به مشام می رسد که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد از جمله اینکه سالمندان به علت افزایش سن قادر به کنترل باد معده ی خود نیستند و یا بعضی از داروهای آن ها باعث  افزایش باد معده می شود پس بعضی بوها تا حدودی طبیعی به نظر می رسد.

همین طور اگر به خاطر نظافت زیاد در آسایشگاه بوی مواد شوینده حس کردید اصلا مشکلی نیست اما اگر زمان ورود بوی ترش و نامطبوعی به مشامتان رسید مطمن باشید که بوی ادرار یا ماندگی پوشاک سالمندان است و این متاسفانه نشان دهنده ی اهمیت ندادن پرسنل به نظافت این عزیزان است.

• ملحفه ها و لباس های سالمندان را بررسی کنید.

بهتر است به پتوها و ملحفه های روی تخت ها به دقت توجه کنید، همین طور تمیزی و خوشبو بودن لباس سالمندان و کارکنان می تواند نشان دهنده ی نظافت دقیق و اصولی خانه سالمندان خوب باشد.

• نوع غذاهای و طعم آن ها را در نظر بگیرید.

از مدیر خانه ی سالمندان اجازه گرفته و یک وعده همراه با این بزرگواران غذا بخورید. با این کار هم باعث خوشحالی آنان می شوید و هم می توانید کیفیت غذا و چگونگی طعم  آن ها را بررسی کنید. اگر حس کردید سالمندان با بی میلی غذای آن جا را می خورند ولی خوراکی هایی را که شما برایشان از بیرون برده اید را بیشتر دوست دارند، بهتر است به کیفیت غذای این مکان اعتراض کنید. البته این نکته هم باید مورد توجه شما قرار گیرد که بهتر است رژیم غذایی هر سالمند را بررسی کنید و بدون اطلاع از این روند در مورد کیفیت و کمیت غذاها نظری ندهید. چون برخی از سالمندان نباید غذای شور، پر چرب و… میل کنند.

• توجه به صداها

بعد از ورود و بازدید از خانه ی سالمندان اگر صداهایی مانند فریاد کمک یا گریه شنیدید، ممکن است که این صداها شما را غمگین کند ولی طبیعی است و این به خاطر شرایط روحی برخی از سالمندان مانند داشتن بیماری های افسردگی یا دو قطبی می باشد. وظیفه شما در این لحظه این است که بیشتر توجه خود را به سمت برخورد کارکنان با سالمندان ببرید و ببینید آن ها در این شرایط با او چگونه برخورد می کنند.

از قوانین خانه سالمندان این است که هیچ پرستار یا پرسنلی این بزرگواران را با لفظ پدر یا مادر خطاب نکند و باید اقا و خانم، یا اسم، نام خانوادگی  او را صدا بزنند مگر در مواردی که خود سالمند از آن ها تقاضا کند با این لفظ او را خطاب نمایند.

بهترین کار در ایجاد حس دوستانه بین سالمند و سالخوردگان در ابتدای بدو ورود به مرکز این است که از او بپرسند دوست دارد در طول این مدت با چه نامی صدایش بزنند.

• توجه به رفتار کارکنان با همدیگر و سالمندان

یکی از نکات مهم دیگر در این مراکز توجه به رفتار کارکنان با یکدیگر است به این ترتیب که اگر آن ها رفتار خوبی با هم نداشته باشند و یا خدایی ناکرده با الفاظ نامناسب همدیگر را خطاب کنند بدون شک چنین برخوردی هم با سالمندان خواهند داشت.

همین طور می توانید به صدای رادیو یا تلویزیونی که پخش می شود توجه کنید، اگر موسیقی یا فیلم مورد نظر به درخواست خود سالمندان در حال پخش باشد ایرادی ندارد ولی در صورت پخش فیلم یا آهنگی که مناسب حال فرد سالخورده نبود و حتی از تماشای آن برنامه ناراضی باشد، می تواند نشان دهنده ی نا آگاهی کارکنان از چگونه برخورد و روحیه سازی سالمندان باشد.

• به میزان ساعات کاری کارکنان توجه نمایید.

از کارکنان ساعات کاری و استراحت آن ها را سوال کنید. اگر ساعات کاری بیشتر از ساعات استراحت بود شک نکنید که مرکز با کمبود نیرو مواجه است. پس کارکنان با اضافه کاری و خستگی مشغول کار هستند و این یعنی پایین آمدن راندمان کاری و بازدهی کم است.

• به پوست بدن سالمندان توجه کنید.

این امری طبیعی است که با افزایش سن و مصرف کردن برخی داروها پوست بدن سالمندان بسیار حساس شده و در نقاطی هم دارای کبودی باشد. پس هرنوع کبودی را نباید به بی توجهی پرسنل آسایشگاه نسبت داد. اما برخی زخم های روی پوست بدن سالمندان مخصوصا آن هایی که شبیه جای انگشت، آثار زمین خوردن، آسیب در ناحیه شکم و کبودی صورت و… برای خود جای سوال دارد.

همه ما این را می دانیم که با بهترین مراقبت ها باز هم سالمندی که همه ساعات خود را در رختخواب باشد ممکن است کمی زخم بستر بگیرد، اما اگر سالمندی توانایی حرکت داشته ولی باز مشاهده کردید که دچار کم تحرکی و زخم بستر است، با قاطعیت از مسئول و پرسنل بابت این اتفاق باید سوال بپرسید و از آن ها بخواهید برای مشکل پیش آمده جواب منطقی داشته باشند.

بدون شک در دوران پیری به علت به وجود آمدن ضعف در عضلات و بدن این امکان وجود دارد که سالمند با همه مراقبت های ویژه چه در منزل یا در آسایشگاه زمین بخورد. ولی این مهم است که بعد این اتفاق آسایشگاه سالمندان خود را موظف می داند تا این امر را به فرزندان گزارش کند یا نه بدون توجه از کنار این اتفاق می گذرد؟

• میزان توجه به نیاز شخصی سالمندان

از موارد دیگری که می توانید به آن دقت کنید این است که سالمند چه کارهایی را قادر نیست به تنهایی انجام دهد و پرسنل و پرستاران مرکز تا چه اندازه در انجام دادن این کارها به او توجه می کنند. برای مثال در مراکز باید روزی چند بار پوشک افرادی که توانایی رفتن به سرویس بهداشتی را ندارند تعویض شود و اگر متوجه شدید که آن ها تنها یک بار در روز و یک مرتبه در شب این کار را انجام می دهند باید به طور جدی و قاطع با این عمل زشت برخورد کنید؛ زیرا تمیز نکردن و تعویض به موقع پوشک باعث عفونی شدن بدن سالمند شده و او را از قبل ضعیف تر می کند.

سخن پایانی

با توجه به مطالب بالا و مواردی که برایتان به طور کامل شرح دادیم، ما در خانه سالمندان آنوشا همه سعی و تلاش خود را به کار بسته ایم تا در محیطی کاملا دوستانه در کنار این عزیزان بدون کوچکترین کوتاهی و قصوری در برابر وظایف خود در مقابل این بزرگواران انجام وظیفه کنیم. به امید دیدار شما و سالمندان محترمتان در خانه سالمندان آنوشا در غرب تهران بزرگ هستیم.

برای آشنایی بیشتر با آسایشگاه سالمندان آنوشا لطفا اینجــــــا کلیک کنید