کاردرمانی سالمندان یکی از برنامه‌های توانبخشی در خانه سالمندان است که در بهبود کیفیت زندگی سالمند و کاهش مشکلات ناشی از افزایش سن و عوارض بیماری‌های جسمی و مغزی را کاهش می‌دهد و کمک می‌کند تا سالمند بتواند کارهای روزمره و شخصی خود را به تنهایی انجام دهد. در جلسات کاردرمانی سالمندان در خانه سالمندان تمام شرایط زندگی سالمند بررسی می‌شود و درمان‌های لازم برای هر یک از سالمندان تنظیم می‌گردد. یکی از خدمات درمانی خانه سالمندان آنوشا ارائه جلسات کاردرمانی برای سالمندان و رفع مشکلات جسمی و روحی آنها است.
نقش کاردرمانی در زندگی سالمندان
دوره سالمندی با مشکلاتی نظیر کاهش توان جسمی و ذهنی همراه است و با افزایش سن مشکلات جسمی و روحی بسیاری در فرد ایجاد خواهد شد که بیشتر آنها به دلیل کهولت سن طبیعی هستند. اما این به معنی ناتوان شدن سالمند نیست. با شرکت در جلسات کاردرمانی در خانه سالمندان غرب تهران می‌توان از پیشرفت مشکلات جسمی و روحی در سالمند جلوگیری کرد و روند آن را کندتر نمود.
یکی از درمان‌های موثر بر زندگی و سلامت سالمندان، کاردرمانی است. مهمترین هدف کاردرمانی سالمندان توانمند ساختن سالمند برای انجام کارهای روزمره در جهت رفع نیازهای شخصی است. سالمندی که بتواند کارهای روزمره خود را بدون کمک انجام دهد روحیه بهتری خواهد داشت و شادتر زندگی می‌کند. هدف اصلی برگزاری جلسات کاردرمانی، آموزش سالمندان برای انجام فعالیت‌های ذهنی، جسمی و روانی است. در ادامه به تاثیر کاردرمانی در زندگی سالمند اشاره خواهیم نمود:
- تقویت حافظه و قدرت ذهن: در دوره سالمندی کاهش قدرت حافظه امری طبیعی است اما با انجام تمرین‌های مناسب می‌توان این روال طبیعی را به تاخیر انداخت. انجام کارهای فکری و تمرین‌های ذهن از ابتلای سالمندان به آلزایمر جلوگیری می‌کند و در سالمندانی که مبتلا به آلزایمر هستند نیز منجر به کند شدن پیشرفت بیماری خواهد شد.
- رفع خشکی مفاصل و افزایش دامنه حرکتی: انجام تمرین‌های کاردرمانی برای سالمندانی که به دلیل ابتلا به بیماری روماتیسم و آرتروز نمی‌توانند به راحتی حرکت کنند و حرکت دادن اعضای بدن برایشان با درد همراه است بسیار مفید می‌باشد و در کاهش درد مفاصل و افزایش دامنه حرکتی آنها موثر خواهد بود. در دوره سالمندی به دلیل کم شدن تحرک، عضلات سالمندان خشک می‌شود و به همین دلیل سالمندان در زمان استفاده از عضلات احساس درد دارند، در خانه سالمندان آنوشا کاردرمانی ابتدا از تمرین‌های ساده و سبک شروع می‌شود و رفته رفته با افزایش انعطاف پذیری عضلات و مفاصل تمرین‌های بیشتری برای تقویت عضلات تجویز می‌گردد.
- کمک به حفظ تعادل: یکی از مشکلات دوره سالمندی مشکل در حفظ تعادل است. بسیاری از سالمندان به همین علت زمین می‌خورند و دچار شکستگی یا در رفتگی استخوان می‌شوند. این مساله برای سالمندان بسیار درد آور است و دوره ترمیم استخوان شکسته شده نیز بسیار طولانی خواهد بود. در جلسات کاردرمانی با استفاده از روش‌های درمانی مختلف و انجام ورزش‌های مناسب به سالمندان کمک می‌شود تا بتوانند تعادل خود را به خوبی حفظ کنند و احتمال زمین خوردن در آنها کاهش یابد.
- بالا رفتن اعتماد به نفس در سالمند: از دیگر اهداف برگزاری جلسات کاردرمانی، بالا بردن روحیه سالمند و افزایش اعتماد به نفس در او است. در خانه سالمندان غرب تهران سالمندان در اجتماعات و کارهای گروهی شرکت داده می‌شوند و از آنها خواسته می‌شود تا مسئولیتی را بر عهده بگیرند. بدین ترتیب سالمندان از ابتلا به افسردگی و انزوا در امان خواهند بود.
کاردرمانی سالمندان در خانه سالمندان شامل چه مراحلی است؟
کاردرمانی سالمندان در چندین مرحله انجام می‌شود تا اثربخشی مطلوبی داشته باشد و کیفیت زندگی سالمند را بهبود بخشد. به طور کلی جلسات کاردرمانی شامل چهار مرحله اصلی است که به شرح زیر می‌باشند:
- مرحله نخست، بررسی وضعیت سالمند: در اولین جلسه کاردرمانی ابتدا وضعیت سالمند و شرایط زندگی وی به دقت مورد بررسی قرار می‌گیرد. در این مرحله متخصص کاردرمانی با توجه به سبک زندگی سالمند و وضعیت جسمی و روحی وی برنامه کاردرمانی و تمرین‌ها و درمان‌های لازم را تنظیم می‌کند.
- مرحله دوم، طرح ریزی نهایی برنامه کاردرمانی: در این مرحله متخصص همراه با سالمند و بر اساس نیازها و روحیه وی برنامه کلی کاردرمانی را طرح ریزی نموده و زمان شروع جلسات کاردرمانی مشخص می‌شود. در خانه سالمندان برنامه‌ها به صورت چند روز در هفته انجام می‌شوند و فرصت بیشتری برای انجام تمرین‌ها وجود دارد.
- مرحله سوم، اجرای برنامه: در این مرحله درمان‌های لازم و تمرین‌ها به ترتیب از ساده‌ترین تا پیشرفته آغاز می‌شود و سالمند همراه با کمک متخصص درمان‌ها را ادامه می‌دهد. در خانه سالمندان غرب تهران از روش‌های مختلفی برای بالا بردن توان بدنی و قدرت ذهنی سالمندان استفاده می‌شود.
- مرحله چهارم، بررسی اثر بخشی کاردرمانی: در مرحله آخر نتایج جلسات کاردرمانی در سالمند ارزیابی می‌شود. این کار برای تشخیص میزان اثرگذاری کاردرمانی در سالمندان انجام می‌شود. پس از اتمام مراحل کاردرمانی، سالمند باید بتواند به راحتی و بدون کمک از سرویس بهداشتی استفاده کند، غذا بخورد و از جای خود برخیزد.
اهمیت کاردرمانی برای سالمندان
در خانه سالمندان آنوشا بر موضوع کاردرمانی سالمندان توجه ویژه شده است زیرا این روش درمانی بر زندگی و سلامت سالمندان تاثیر دارد. یکی از مهمترین دلایل اهمیت کاردرمانی در سالمندان جلوگیری از مرگ ناگهانی در سالمندان است. بسیاری از سالمندان به دلیل بی تحرکی و ابتلا به بیماری‌های پنهان روحی و روانی در مرگ ناگهانی سالمندان تاثیر دارند. علت استفاده از خدمات کاردرمانی سالمندان در خانه سالمندان پیشگیری از وقوع این اتفاق ناگوار است.
کاردرمانی در تقویت روحیه سالمندان و بهبود شرایط زندگی آنها و سلامت جسم و روح سالمندان موثر است. به همین دلیل در خانه سالمندان برای سالمندان جلسات کاردرمانی به صورت مرتب و منظم طراحی شده و توسط افراد متخصص انجام می‌شود. روش‌های کاردرمانی نه تنها در روحیه بلکه در رفتار و تغییر احساس منفی سالمندان نیز موثر است. بالا رفتن سلامت جسمی می‌تواند با بهبود شرایط روحی و رفتاری سالمند همزمان اتفاق بیفتد زیرا این دو به یکدیگر مرتبط هستند. سالمندی که بیماری نداشته باشد و درد کمتری را تجربه کند رفتار و روحیه بهتری خواهد داشت. ناتوانی و عدم تحرک سالمند موجب کاهش حس امید به زندگی و کاهش اعتماد به نفس وی خواهد شد. بهترین روش کاردرمانی انجام تمرین‌ها به صورت گروهی است.
بدون دیدگاه